1 keskikokoinen kypsä banaani pilkottuna
1,5 rkl auringonkukansiemeniä
2 kuivattua taatelia palasina
(kasvi)maitoa
1 dl mustikoita
2 tl Ceyloninkanelia
Aja ainekset sileäksi massaksi tehosekoittimella (laita aluksi vain sen verran maitoa niin että sekoitin pyörii sopivasti jauhaen ainekset; liika neste jättää pirtelöön sattumia). Lisää lopuksi nestettä kunnes saavutat miellyttävän koostumuksen pirtelöllesi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti